Saat ini masyarakat semakin memperhatikan kesehatan tidur, tidur yang nyenyak sangatlah penting.Dan saat ini, dengan banyaknya tekanan, mulai dari pelajar hingga orang dewasa, masalah tidur tidak lagi hanya terjadi pada orang lanjut usia, jika masalah tidur jangka panjang tidak teratasi maka insomnia akan membawa sederet masalah...
Baca selengkapnya