Faoi láthair, tá daoine ag tabhairt aird níos mó agus níos mó ar shláinte codlata, tá codladh maith fíor-thábhachtach.Agus sa lá atá inniu ann, le brú an oiread sin, ó mhic léinn go daoine fásta, níl fadhbanna codlata do dhaoine scothaosta a thuilleadh, mura ndéantar fadhbanna codlata fadtéarmacha a réiteach, tabharfaidh insomnia sraith fadhbanna...
Leigh Nios mo